Pan de Espelta, Nueces y Lino
INGREDIENTES: Para la masa madre: · 50 g. de Agua · 5 g. de Levadura fresca · 1 cucharadita de Sirope de Agave · 110 g. de Harina de...
Pizza con base de Brócoli
Muy buenas tardes! No se si os habrá pasado alguna vez, que os apetece cenar pizza pero que no queréis comer "pan" porque no os vais a...
Galletas de Avena y Zanahoria
INGREDIENTES: · 200 g. Avena molida · 100 g. Avena en copos · 4 Zanahorias · 1 vaso de Leche desnatada · 2 cucharaditas de Edulcorante...
Magdalenas de zanahoria con queso
INGREDIENTES: · 150 g. Zanahoria picada · 150 g. Avena en copos · 50 g. Avena molida · 50 g. Harina de Arroz · 2 Huevos · 3 Claras de...
Hummus con chips de batata
INGREDIENTES: 1 bote de Garbanzos ya cocidos 1 Limón Aceite de Oliva Orégano 1 Batata grande Sal PREPARACIÓN: 1- Triturar los garbanzos...
Fajita de pollo y vegetales
INGREDIENTES: 1 Tortilla de trigo integral 1 Tomate 1 Pepino 1 Cebolla 300 g. Pollo picado Tomate triturado natural Ajo en polvo Orégano...
Chopitos al ajillo
INGREDIENTES: 1 Patata 1/2 kg. Chopitos 1 Cebolla morada Perejil Aceite de Oliva Pimentón picante PREPARACIÓN: 1- Cortamos en rodajas la...
Pechuga de pollo al horno con cebolla y pimiento
INGREDIENTES: 2 Pechugas de pollo 1 Cebolla 2 Pimientos rojos 3 Dientes de Ajo Aceite de Oliva Vino blanco para cocinar PREPARACIÓN: 1-...
Ensalada de huevos poché y aguacate
INGREDIENTES: Espinacas Palitos de cangrejo Aguacate Cebolla morada Tomates cherry Pimiento rojo Huevos poché (pasados por agua)...
Lasaña proteica
INGREDIENTES: 1 kg de Carne de Ternera picada 2 Berenjenas grandes 10 Claras de huevo Salsa de tomate (echa por nosotros) Queso en...
